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La coupe et les soins à 20 ans

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C’est vrai qu’à 20 ans, la vie va à 100 à l’heure : un concert par ci, une expo par là, … les copains par ci, les fêtes par là, … Mais avec tout ça, il ne faut pas oublier de prendre soin de soi.

D’abord, en ce qui concerne les cheveux, il faut à tout prix éviter la queue de cheval tous les jours. Cela étouffe non seulement le cheveu mais en plus, cela agresse la fibre capillaire. Mais si on ne peut l’éviter, il faut veiller à bien brosser ses cheveux matin et soir. Tout en éliminant les cellules mortes et les impuretés, cela a pour effet de stimuler la microcirculation capillaire et d’oxygéner la chevelure.

Outre cela, il faut également savoir que dès 20 ans, il faut déjà prendre soin de sa peau. Pour cela le premier geste est l’hygiène : il faut nettoyer sa peau tous les jours et procéder à un démaquillage matin et soir. Et une fois par semaine, on pourra exfolier sa peau doucement pour effacer les petites imperfections et on appliquera ensuite un masque adapté. Pour garder une peau lumineuse sans bouton, il est conseillé d’appliquer une émulsion hydratante tous les jours après le nettoyage. On note que les produits contenant de l’alcool ne sont pas très conseillés.